Всесвітній день здоров'я 2013: стежте за своїм кров'яним тиском

Щорічно 7 квітня відзначають Всесвітній день здоров'я в ознаменування річниці заснування ВООЗ в 1948 році. Щороку для Всесвітнього дня здоров'я обирається тема, що відображає певну пріоритетну проблему суспільної охорони здоров'я в світі. В 2013 році темою Всесвітнього дня здоров'я стала гіпертонія.

Що таке гіпертонія? Гіпертонія - відома також як високий кров'яний тиск - підвищує ризик розвитку інфаркту, інсульту та ниркової недостатності. Неконтрольована гіпертонія може також призводити до сліпоти, аритмії та серцевої недостатності. Рівень розвитку цих ускладнень зростає за наявності інших серцево-судинних факторів ризику, таких, наприклад, як діабет.

У світі близько 40% дорослих людей мають гіпертонію. Частка людей з гіпертонією з віком зростає - від однієї людини з десяти у віці від 20 до 40 років до п'яти з десяти у віці від 50 до 60 років. Але гіпертонії можна запобігати і лікувати її. У деяких розвинених країнах профілактика і лікування гіпертонії, а також інших факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань привели до зниження смертності від хвороб серця.

Ризик розвитку гіпертонії можна знизити шляхом:
- зменшення споживання солі;
- збалансованого харчування;
- відмови від вживання алкоголю;
- регулярної фізичної активності;
- підтримки нормальної ваги тіла;
- відмови від вживання тютюну.

Метою Всесвітнього дня здоров'я 2013 є зменшення кількості інфарктів та інсультів. Кампанія має такі конкретні цілі:
- підвищити обізнаність щодо причин і наслідків високого кров'яного тиску;
- надавати інформацію щодо профілактики високого кров'яного тиску і пов'язаних з ним ускладнень;
- настійно рекомендувати дорослим людям перевіряти кров'яний тиск і слідувати порадам фахівців охорони здоров'я;
- сприяти самоконтролю для профілактики високого кров'яного тиску;
- забезпечити, щоб вимірювання кров'яного тиску було доступно за вартістю для всіх людей;
- спонукати національні і місцеві органи управління до створення навколишнього середовища, сприятливого для здорових форм поведінки.

Джерело: ВООЗ http://www.who.int/campaigns/world-health-day/2013/event/ru/index.html